Speserye, sade en aanvullings in die kind se dieet

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die jongste kinders se maaltye hoef nie sag en smaakloos te wees nie, en dit is meestal volgens 'n volwassene. Intussen het 'n baba wat net van geure leer, nie bymiddels nodig om sy smaak te verbeter nie. Speserye moet ingesluit word as gevolg van hul gesondheid en nie na smaak nie. Sade moet 'n soortgelyke rol speel.

Wat word toegelaat en wat het ook 'n positiewe uitwerking op die gesondheid? Watter bykomstighede is die moeite werd om aan 'n baba voor te stel?

Kaneel in die dieet van die kind

Kaneel is 'n aromatiese speserye, waarskynlik die oudste ter wêreld. Dit kan volgens amptelike aanbevelings na die ouderdom van tien maande by die dieet van die kind opgeneem word.

Kaneel het 'n effek anti-inflammatories en is 'n baie ryk bron van antioksidante.

Kaneelaldehied in hierdie speserye het ook eienskappe anti-swam, anti-bakterieel, anti-parasities, anti-mutagenies en teen kanker. Hierdie spesery bevat ook groot hoeveelhede chroom - die vermindering van die begeerte na lekkers en flavone, catechins, tanniene en waardevolle sure. Dit is die moeite werd om dit by die baba se dieet in te sluit as gevolg van die hoë inhoud vesel, yster, mangaan en kalsium.

Kaneel ook verhoog die eetlus en word veral in die dieet aanbeveel. Dit kan gekombineer word met konfyt, appels en noedels.

Pietersielie in 'n baba se dieet

Peterselie - blare en wortel - word al meer as 2000 jaar gebruik. Groente is 'n positiewe invloed op die bloedsomloop, is ryk aan kalsium, magnesium, yster en kalium. Dit word by babasop gevoeg, en dit het anti-kanker (antioksidant) eienskappe. Behalwe dit ondersteun spysvertering en voorkom urienweginfeksies.

Pietersielie is een van die eerste groente in die baba se dieet. Hulle kan op sesjarige ouderdom aangebied word.

Voer 'n kind se dieet in

Dille staan uit sterk aroma. Dit is waardevol bron van vitamien C, behalwe dit bevat: kalsium, fosfor, yster, karoteen, vitamiene: B1, B2, PP.

Na die agtste maand kan u die dille binnegaan.