Kalender

III trimester

III trimester


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die laaste trimester van swangerskap is die periode waartydens u liggaam gereed sal maak vir bevalling. Soos nog nooit tevore nie, pas hy hom aan by die behoeftes en vereistes waaraan hy sal voldoen. Die afgelope drie maande sal u dinamies terug wees, en u syfer sal elke week meer en meer verander deur jou maag te merk.

Die algemene reël is dat in In die derde trimester moet u ongeveer 20% meer weeg as toe u swanger was. Hierdie aanduiding kan egter hoër wees vir baie skraal vroue, en laer as u van nature 'rond' is.

Alhoewel u beslis lekkers en dikwels ongesonde versnaperinge wil eet, moet u uself en u baba nie red nie swangerskapsdiabetes en om nie te veel gewig aan te trek nie, en bekommerd wees oor rekmerke op die vel. U kan bouts van wolfhonger hanteer eet meer gereeld en kleiner porsies. Dit is ook die moeite werd om die spyskaart om 'n ander rede te versorg - ongesonde versnaperinge is bevorderlik vir tandbederf, wat dikwels verswakte tande tydens swangerskap aantas.

U kan ook in die derde trimester wees buitengewoon moeg. Op 'n manier kan u hierdie gevoelens regstel deur gereeld wandelinge te kies, selfs naby die huis en daaglikse stil gimnastiek.

Daarbenewens moet u ongelukkig in ag neem edeem (lees meer oor swelling tydens swangerskap). Diegene op die bene en hande kan veral aan die einde van die dag en op buitengewone warm dae verskyn. U kan hulle slegs tot 'n sekere mate hanteer (hierdie toestand is fisiologies). Deur gereeld aan die kant te rus, met die bene op die kussing.


Video: 3rd Trimester Induction Abortion: Injection and Stillbirth (Mei 2022).