Resepte

Toebroodjiepasta is dit! Resepte vir die hele gesin

Toebroodjiepasta is dit! Resepte vir die hele gesin


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

'N Toebroodjiepasta wat tuis berei word met vars produkte is 'n uitstekende alternatief vir hoogs verwerkte worsies en soetkaas. Afhangend van die bestanddele wat bygevoeg is, kan u 'n pasta in verskillende kleure en geure skep, en bied kinders nie net 'n fees vir smaakpapiere nie, maar ook vir die oë.

Toebroodjiepasta kan delikaat van smaak wees, en is ook ideaal vir kinders wat meer ekspressiewe komposisies hou. Danksy die feit dat ons die meeste pasta's uit groente berei, is dit 'n ideale manier om die kleuter belangrik te maak voedingstowwe, vitamiene en spoorelemente.

Hier is betroubare resepte vir toebroodjiesmeer, sommige is geskik om met 'n kind voor te berei.

Tamatiepasta vir brood: 'n kenmerkende toebroodjiepasta

Toebroodjiepasta, wat ons oor 'n paar oomblikke gaan berei, na 'n tamatiepatat? Hier is sy.

bestanddele:

  • 200 gram sonneblomsaad,
  • 100 ml olyfolie,
  • sout (nie nodig om by te voeg nie),
  • Basil,
  • 80 gram tamatiekonsentraat of 2 geskilde tamaties, in stukke gesny en verhit om 'n tamatiemassa te vorm.

Kap al die bestanddele in 'n blender.

Millet pasta: vul toebroodjie pasta

Millet kan op baie maniere bedien word. Dit werk ook as 'n toebroodjiepasta om die kind se immuniteit te ondersteun. Die byvoeging van droë tamaties en speserye gee die Italiaanse pasta 'n kenmerkende smaak.

  • ongeveer 8 opgehoopte eetlepels gierst,
  • 5 stukke droë tamaties in olyfolie,
  • groen pietersielie ('n handvol),
  • opsionele knoffelhuisie,
  • 'n bietjie suurlemoen na smaak.

Meng en geur al die bestanddele.

Avokadopasta

Toebroodjiepasta kan saam met avokado's berei word. Ons benodig:

  • ryp vrugte
  • twee eetlepels suurlemoensap,
  • een hardgekookte eier,
  • 20 dag maaskaas,
  • sout en peper.

Skil die avokado, trek die klip uit, druk met 'n vurk, kondenseer met sap, skil 'n eier en voeg kaas by, geur met sout en peper.

Boontjiepasta

Boontjiepasta, wat met verskillende aanvullings berei kan word, werk ook uitstekend met brood.

Basiese bestanddele:

  • 'n blikkie witbone of 'n glas gekookte boontjies,
  • halwe suurlemoensap,
  • soutpeper,
  • 'n paar gedroogde tamaties of 'n halwe blik tuna of 'n handvol olywe.

Meng al die bestanddele saam en druk tot 'n gladde massa.

Kikkererwepasta

Kikkererwten sal ook ideaal wees vir 'n toebroodjie. Kikkererwten is 'n baie waardevolle proteïenbron; u kan al so tien maande in die dieet van u baba teenwoordig wees.

Om die pasta voor te berei, is dit nodig:

  • blikkies kikkererwten of 'n glas gekookte kikkererwten,
  • een eetlepel olyfolie,
  • een eetlepel mosterd
  • sout en peper

Meng al die bestanddele tot glad en geur.


Video: Dagbreek: Kos is op die tafel - Tannie Poppie - Broodmandjie-quiche (Mei 2022).