Resepte

Wortel- en gemmerstroop - ideaal vir hoes

Wortel- en gemmerstroop - ideaal vir hoes


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die beste manier om chroniese hoes te kry wat nie help nie? Of dalk 'n middel teen brongitis en 'n hulpmiddel vir asma? Hier is hy Wortel- en gemmerstroop - die perfekte oplossing vir hoes, asemhaling skoonmaak en asemhaling vergemaklik.

Wortel en gemmer stroop - hoe werk dit met hoes?

wortel is 'n algemeen bekende en goedkoop groente, ryk aan baie vitamiene en mikro-elemente. Bevat vitamiene A, B1, B2, B6, C, E, H, K, PP, en daaraan magnesium, kalium, mangaan, yster en antioksidante wat immuniteit versterk. Interessant genoeg: die kook van 'n wortel ontneem dit nie van sy waardevolle samestelling nie. Anders as ander groente, gekookte wortels is meer waardevol as die rou weergawe - dit bevat meer vitamien C en antioksidante.

Die meeste mense assosieer wortels met groente wat die gesig verbeter vitamien A het ook 'n gunstige uitwerking op die slymvlies van die asemhaling. Hy is ook verantwoordelik vir normale immuunrespons van T- en B-limfosiete.

Min mense is ook daarvan bewus wortelsap het ekspektorant, vergemaklik die verwydering van residuele afskeidings. Daarbenewens groot versterk en beskerm teen siektes, versnel herstel.

Die tweede bestanddeel in die wortelstroopformule is gemmer, wat aanbeveel word vir die behandeling van verkoue. Dit help met faringitis, versterk dit en laat jou toe om opgehoopte slym te verwyder. Daarbenewens wys dit anti-inflammatoriese en pynstillende eienskappe.

Daar is ook heuning, bekend vir sy eie antibakteriese en antivirale eienskappe. 'N natuurlike antibiotikum genoem.

Vir watter hoeswortel en gemmerstroop?

  • vir nat hoes
  • chroniese,
  • in brongitis en longontsteking
  • vir hoes moeilik om te behandel.

Hoe berei jy wortel- en gemmerstroop voor?

  • 'n halwe kilo wortel - verkieslik van 'n betroubare bron,
  • 'n eetlepel gekapte gemmer,
  • water
  • 4 eetlepels heuning.

Skil, was en sny die wortel in klein blokkies. Kook dit dan op lae hitte (voeg genoeg water by om die wortel te kook, voeg indien nodig by). Voeg die gemmer by as die water kook. Kook tot die wortel sag is. Syg, giet water in 'n ander pot. As dit afkoel en louwarm is, voeg ons heuning by die water (ons wag totdat die water lou is, sodat al die eienskappe van heuning behoue ​​bly). Meng in 'n tweede gereg, voorheen gespanne, gekookte wortels. Kombineer ten slotte die inhoud van twee geregte - voeg heuning en water by die gemengde wortel.

Ons drink 3-5 teelepels per dag totdat die hoes ophou.

Die effekte is gewoonlik baie vinnig sigbaar, die tweede dag na toediening van stroop.

Waarom is dit die moeite werd om te probeer?