Tyd vir ma

Is jy lief vir jou liggaam?

Is jy lief vir jou liggaam?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hierdie vraag is die moeite werd om te vra, ongeag of u 'n man of 'n vrou is. Wetenskaplikes beklemtoon dat dit baie moeilik is om u kind op 'n volwasse manier lief te hê as hy nie self aanvaarding gee nie. Slegs selfliefde kan volle liefde aan 'n ander persoon gee: 'n maat of 'n kind. Intussen staan ​​alle komplekse en skande as gevolg van oormatige kilo, rekmerke of selluliet in die pad van volkome geluk. Hulle lig die kind gereeld op 'n onbewuste manier in dat die liggaam 'n 'slagveld' is en 'n konstante rede vir ontevredenheid is ...

Clichés?

Dit is banale dinge wat nog steeds herhaal word, maar hoe werklik: skoonheid kan in enige grootte gevind word. Die belangrikste ding is om goed te voel oor jouself en om jou gewig te vind. Voedingkundiges het dit gereeld verduidelik elkeen van ons het hul ideale gewig, waarmee hy goed sal voel en goed sal lyk, hoewel dit dikwels ver van gepropageerde patrone is. Dit beteken dit alle pogings om gewig te verloor of om gewig op te doen in 'n gegewe gebied sal baie moeilik wees en kos u gewoonlik baie lyding. In baie situasies is dit beter om u eie gewig en oefening te aanvaar en uself te versorg, nie vir 'n spesifieke doel nie, maar bloot uit plesier en 'n gevoel van liefde vir u eie liggaam. 'N Eenvoudige houdingverandering kan baie verander ...

Dit beteken nie dat ons nie vir onsself moet sorg nie, maar dat dit in harmonie met onsself moet geskied.

  1. Behandel jouself af en toe aan 'n dosis gesonde egoïsme.
  2. Eet soos 'n baba - dit beteken nie 'n bietjie nie, maar stel etes saam van die beste bestanddele en wed op 'n verskeidenheid resepte.
  3. Beweeg soos 'n kind - met volle energie, spontaan. As jy kan, staan ​​op, moenie stilbly nie. Kry die meeste vreugde uit beweging.
  4. Sorg vir u liggaam - moet u nie van tyd tot tyd ontsê om in die bad te ontspan, beter skoonheidsmiddels te gebruik nie, of omdat fondse besoeke aan die skoonheidskundige toelaat.
  5. Kyk self en doen gereelde toetse: sitologie, morfologie, urine, besoek 'n tandarts. As u siek word, gee uself die geleentheid om te herstel en krag te herwin.

En wat doen jy net vir jouself?


Video: Juanita du Plessis - Lief vir jou OFFICIAL MUSIC VIDEO (Mei 2022).


Kommentaar:

  1. Muzilkree

    immediately in good quality ... Thank you ....

  2. Aldus

    Ons moet beskeie wees

  3. Nevyn

    Goed geskryf. Natuurlik is daar nie genoeg positief nie, maar ek het dit in een asem gelees

  4. Egomas

    Daarin is iets. Duidelik, baie dankie vir die hulp in hierdie saak.

  5. Netaxe

    Ja dankie

  6. Shaktigis

    Die baie uitstekende idee

  7. Grom

    Dit is bekwaam en toeganklik, maar dit lyk vir my dat u baie besonderhede gemis het, probeer om dit in toekomstige poste te openbaar



Skryf 'n boodskap