Publiek

Meditasie vir kinders en onderwysers in die klaskamer

Meditasie vir kinders en onderwysers in die klaskamer


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Al hoe meer skole en institute sluit Mindfulness in hul aktiwiteite in. Mindfulness het die onderwyswêreld betree in die vorm van buitemuurse aktiwiteite, werksessies vir onderwysers, vir ouers; of as 'n aktiwiteit wat op studente gemik is, hetsy op tyd of deurlopend.

Stel Mindfulness in die klaskamer bekend, nog meer so, stel Mindfulness in die onderwys in, gaan veel verder as om 'n Tibetaanse bak te gebruik of om studente aan te moedig om vir 'n minuut asem te haal as hulle die klaskamer binnegaan. Dit is beslis belangrik. Maar wanneer 'n skool besluit om bewustheid in sy klaskamers te plaas, wed hy op 'n nuwe konsep van onderwys, op 'n bewuste opvoeding, wat al die aktiwiteite wat ingekleur word, sal inkleur, insluitend die manier waarop die onderwysers hul studente aanspreek. , of die manier waarop die studente met mekaar verband hou.

Met betrekking tot onderrigpersoneel, onder andere:

- Verhoog u aandag en konsentrasie.

- Verander die manier waarop die onderwyser sy studente aanspreek, positiewer en meer respekvol.

- In staat is om perke van bewussyn te stel, en nie van onsekerheid of van die behoefte aan goedkeuring nie.

- Verminder siekteverlof as gevolg van depressie en angs.

- Die opvoedkundige beroep word herontdek.

- Emosies word beter bestuur, sodat minder gebruik word aan reaksies soos skree of straf.

- Verhoog persoonlike en professionele selfbeeld.

- Dit verminder spanning.

- Daar is meer oomblikke van kalmte en harmonie.

In verhouding tot die studente, ook onder andere:

- Verhoog aandag en konsentrasie.

- Verbeter sosiale vaardighede en verminder sodoende gewelddadige konflikoplossing en gevalle van afknouery.

- Verbeter die bestuur van emosies.

- Verhoog rustigheid en kalmte.

- Verminder spanning en angs.

- Verbeter selfbeeld.

- Verhoog selfmedelye en medelye met ander, asook empatie.

- Daar is meer samewerking en minder kompetisie.

- Meer respek vir die ander, ook die onderwysers.

- Verhoog die gevalle van akademiese sukses.

- Verhoog verantwoordelikheid.

- Kinders en tieners is gelukkig.

Albei lyste kan uitgebrei word, want dit is waar dat elke dag die aantal studies en navorsing daaroor groei. Die belangrikste ding om Mindfulness in die klaskamer bekend te stel, is egter die volwassene wat dit bekendstel. Met ander woorde, As u 'n Mindfulness-aktiwiteitsboek neem en dit eenvoudig in u klaskamer plaas, is dit nog een aktiwiteit. Die belangrikste is dat hulle, of dit nou die Mindfulness-fasiliteerder buite die sentrum is, of die onderwyser, Mindfulness moet oefen, omdat hulle baie teenwoordig en baie bewus moet wees, met volle aandag aan hulself en hul studente, wanneer hulle die aktiwiteit ontwikkel. gekies.

Kleurmandalas kan byvoorbeeld kleurmandalas wees; of dit kan bedag wees op mandalas. As die bladsye met die mandala versprei word en die kinders gevra word om dit in te kleur, dring hulle byvoorbeeld aan op stilte, of vra dat dit op 'n sekere manier gekleur moet word, en om die situasie 'n bietjie te karikeer, "gebruik die tyd dat kinders inkleur om daardie laat toetse reg te stel ", gaan die essensie van Mindfulness verlore. Maar as dit van die gewete gevra word om die kinders uit te nooi om die mandala te kies om uit hul hart te kleur, om die kleure waar te neem voordat hulle dit kies, om hul skilderye te deel, En selfs as u die aktiwiteit met die kinders deel, sal dit bedag wees. Dit kan gepaard gaan met sagte musiek, en laat die kinders ook praat, want hulle kan met volle aandag praat, en vind dit, hoewel dit paradoksaal klink, stilte in daardie bietjie geraas wat gemaak word deur die gesprekke wat reageer op die deel van 'n ruimte en 'n tyd.

Daarom is die belangrikste ding om Mindfulness in die klaskamer bekend te stel, die houding van die volwassene wat dit nader aan hul studente bring. 'N Gesindheid wat 'n verbintenis tot persoonlike praktyk insluit, want sonder dit kan dit nie aan ander oorgedra word nie. Aan die ander kant is die ideaal dat die onderwysers van die sentrum hulle na hul opleiding in hul klasse insluit, selfs al word hulle deur 'n fasiliteerder gemonitor.

U kan meer artikels lees soos Meditasie vir kinders en onderwysers in die klaskamer, in die kategorie Skool / kollege op die terrein.


Video: Медитација (Mei 2022).


Kommentaar:

  1. Trennen

    It's a shame, but sometimes you need to change your lifestyle. And write such competent posts.

  2. Warley

    Ek het hierdie storie omtrent 7 jaar gelede gehoor.

  3. Tygosho

    Ek stem saam, hierdie groot gedagte sal handig te pas kom.

  4. Polites

    Die portaal is puik, maar dit is opmerklik dat iets aangepas moet word.

  5. Tojajora

    the phrase Excellent and it is timely

  6. Douktilar

    It is shameful!



Skryf 'n boodskap