Publiek

Kafeïen verbruik tydens borsvoeding

Kafeïen verbruik tydens borsvoeding



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Baie vroue tydens swangerskap hou op om koffie uit hul eie te drink om nie opwindende drankies te drink nie; goed, want dit maak hulle naar. Wanneer die baba daar aankom, ontstaan ​​die vraag of ons nie die oggend en weer na die eet van ons koffie kan drink nie; veral as ons een van diegene is wat ly aan 'slapeloosheid wat deur ons babas opgelê word'.

Die Amerikaanse pediatriese vereniging beskou kafeïen as 'n veilige drankie vir borsvoeding. Alles is egter relatief; Dit wil sê, die newe-effekte van die inname van kafeïen by die moeder, wat voorkom in koffie, infusies, koeldrank, ens., Soos slapeloosheid, senuweeagtigheid, ligte slaap van die baba, hang af van die dosis wat ingeneem word en die vatbaarheid van die kind. daar is baie sensitiewe babas en babas wat 'n minimale inname onmiddellik beïnvloed, en daar is diegene wat selfs groot hoeveelhede wat hul moeder inneem, goed verdra.

Sodra ons 'n drankie met kafeïen drink, gaan dit reguit in die melk; en daar is 'n hoogtepunt van ongeveer anderhalf uur na inname. Daar word beraam dat 'n baba tussen 7-10% kan kry van die hoeveelheid wat die moeder inneem. Die metabolisme gedurende die eerste 4 maande van die lewe is aansienlik stadiger by babas as by volwassenes, daarna vergelyk dit. Dit beteken dat kafeïen by jonger en vroeggebore babas bly langer in die bloed, wat die effekte lewer wat ons reeds voorheen genoem het.

Die aanbevole hoeveelheid kafeïen tydens swangerskap en laktasie is 300mg / dag maksimum. Dit kom neer op ongeveer 2-3 koppies per dag tuisgemaakte koffie; afhangende van die grootte van die beker en die hoeveelheid koffie wat ons bybring.

Met hierdie bedrae, in beginsel ons het nie klaarblyklik nadelige gevolge by babas nie; so matige verbruik is relatief veilig tydens swangerskap en laktasie.

Soos ons voorheen gesê het, is elke baba egter 'n wêreld; en daar is baie gevoelige, waarin prikkelbaarheid en slapeloosheid met 'n klein hoeveelheid koffie sigbaar is; en daar is ander wat dit beter verdra. Niemand beter as die moeder om haar seun te ken nie, met wat ons altyd sê Gesonde verstand moet op alle terreine van ouerskap heers.

U kan meer artikels lees soos Kafeïen verbruik tydens borsvoeding, in die kategorie van borsvoeding ter plaatse.