Publiek

Vroue wat hartseer voel na aflewering. Is dit normaal?

Vroue wat hartseer voel na aflewering. Is dit normaal?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

As ons 'n kind wil hê en uiteindelik swanger raak gedurende die nege maande van swangerskap, berei alle vroue hul emosioneel voor vir die ontmoeting met ons kind. Ons voel spesiaal, ons stel ons voor sommige aspekte van ons moederskap, ons het sekere verwagtinge met betrekking tot ons seun, ons wil hê dat alles goed moet gaan ... Ons seun sal in ons arms wees, sal vir ons 'n geluk wees! ..., maar nie hierdie nie gebeur altyd.

Na aflewering is dit baie algemeen om 'n gevoel van hartseer of antiklimaks te ervaar. Ons het aangeneem dat die liefdesverhouding verseker sou wees, dat liefde op die eerste oomblik tussen ons en ons baba sou ontstaan, maar inteendeel, ons voel oorweldig voor 'n ongesellige en huilende baba. Ons sluk ons ​​gevoelens in, want wat sou hulle van ons dink as ons nie oorweldigende geluk of perfekte hantering met ons kind ervaar nie!

U moet weet dat vir byna alle mammas, veral nuwes, hierdie gevoel is absoluut normaal, Alhoewel daar liefde vir 'n drukgang is, sal die mees intense liefde gepaardgaan met die behandeling en saamleef met ons seun, en natuurlik sal ons nie die vaardigheid hê wat van 'n moeder verwag word nie, alhoewel dit slegs 'n paar maande neem om dit aan te skaf. Hierdie onverwagse gevoelens, tesame met die hormonale ineenstorting, ons liggaamlike voorkoms, onervarenheid, uitputting, besoeke, toenemende verantwoordelikheid en oorwerk, maak dit vir baie mammas baie maklik om onherroeplik te swig vir hartseer ná geboorte.

Hierdie nuwe visie op onsself laat ons oorweldig voel deur nuwe kleurstowwe wat ons lewe neem. Hierdie melankolie wat so algemeen voorkom onder nuwe moeders, kom nie net voor in oorsake soos vaderverlating, ongewenste swangerskap of ander probleme wat voor die hand liggend is nie, dit kom ook voor by diegene wat 'alles het om gelukkig te wees'. Hartseer, oorweldig, angs, moegheid, verlies aan eetlus, oninteresse, ... is simptome wat op enige tydstip kan verskyn, veral gedurende die eerste week na geboorte.

In die meeste gevalle duur dit ongeveer twee weke, maar in meer ekstreme gevalle kan ons postpartum depressie ondervind wat maande kan duur en wat ten alle koste moet vermy word, of 'n spesialis moet raadpleeg.

1. Versorg jouself, maak jouself mooi, moenie in slaapklere bly of jou higiëne of voorkoms laat vaar nie. Gun jouself 'n gril.

2. Gaan stap saam met u baba, u man, ouma, 'n vriend, ens.

3. As besoeke van familie of vriende u oorweldig, probeer dit uitstel.

4. Rus op dieselfde tyd as wat u kind doen of wanneer u kan.

5. Kry al die hulp wat u kan met die bestuur van die huis.

6. Praat met jou man of vertroude persoon oor jou gevoelens en vrese.

7. Gee 'n bietjie tyd vir die gevoelens om na vore te kom, u kind en u moet mekaar leer ken (dan sal u spyker of vlees wees). Dit is 'n wonderlike tyd om jou baba te voed.

8. Weet dat u en u kind op die oomblik prioriteit het. Die res kan en moet wag.

9. Kyk positief na dinge met perspektief. Jy leer ook om 'n ma te wees.

Patro Gabaldon. ons webwerf

U kan meer artikels lees soos Vroue wat hartseer voel na aflewering. Is dit normaal?, in die kategorie Aflewering ter plaatse.


Video: The Oxford 3000 Words - English Words List - Learn English Words (Julie 2022).


Kommentaar:

  1. Yannic

    Cool artikel, terloops, ek wil die skrywer voorstel om 'n skyfie van Yandex.Money op die webwerf te installeer, gee 'n roebel. Ek sou, so te sê, vir onderhoud gee.

  2. Harman

    Iets vir my die persoonlike boodskappe gaan nie uit nie, die gebrek ...

  3. Kajitilar

    Kalmeer!

  4. Maujin

    Vir my is dit nie duidelik nie.

  5. Eoghan

    I am finite, I apologize, but in my opinion it is evident.



Skryf 'n boodskap